インフォメーション

2020年05月25日緊急事態宣言の解除に関して
ジム生の皆様、いつもパラエストラ小岩、パラエストラ綾瀬をご愛顧いただき誠にありがとうございます。
緊急事態宣言が本日解除されますが、今月いっぱいは現状のオンラインクラスを継続します。
6月よりの予定はスケジュールや感染予防策も含め近日中に発表します。
よろしくお願いいたします。

パラエストラ小岩・綾瀬
代表 大内 敬
2020年05月20日スダ456オンラインクラスについて
今週末の5月24日、日曜日より、スダ456先生のオンラインクラスがスケジュールに加わります。

11:00〜11:30
キックボクシング・体幹を鍛える初心者フィットネス
講師:スダ456
ID: 770 326 4370

です。

これにより、大内担当の柔術クラスは、午後にスライドとなります。

13:30~14:00
柔術
講師:大内
ID: 741 3333 6339

皆様、よろしくお願いいたします。

オンラインレッスンの受講について
2020年05月10日オンラインレッスンの受講について
5/11(月)よりオンラインレッスンを開始します。オンラインレッスンの受講方法については下記のページをご確認ください。
オンラインレッスンの受講について
2020年05月06日臨時休館のお知らせ
5月7日以降について

一昨日、新型コロナウィルス感染拡大を抑えるための緊急事態宣言期間が、5/31(日)まで延長されることが政府により発表されました。また昨日、都知事の会見により、対象施設に対する休業要請を緊急事態宣言が解除されるまで継続するという東京都の意向が示されました。

パラエストラ小岩、パラエストラ綾瀬も現在4/8(水)より5/6(水)まで休館しておりましたが、都の要請に従い5/7(木)から5/31(日)まで臨時休館を延長いたします。

4月分の会費に関しては、4月末の引き落とし分より4/8(水)からの臨時休館期間分を差し引くことにより返金対応させていただきました。お確かめください。

先日、政府の専門家会議により、東京は実行再生産数が0.5(1人の方が何人にうつすかの割合、これが1以下なら収束に向かう)になったことが示されましたが、これを維持するならまだ人と人の接触を8割以上減らすことが必要なようです。

4月からの休館中も、ジム生様に向けてパラエストラ小岩・綾瀬のYouTubeチャンネルを設け楽しんでいただけるよう動画を配信してきましたが、以上の状況を踏まえ5/7(木)から5/31(日)まで以下のような業態で対応していきたく存じます。

1)オンラインレッスンの開始
5/11(月)より添付したスケジュール表に従ったオンラインレッスンを開始します。

朝、昼、晩の一般クラスからキッズまでバラエティに富んだクラスをやります。

ドクトル大内、アンディ・コングの柔術クラス、BRING IT ON 大池トレーナーのキッククラス、斎藤チャンプによるMMAクラス以外にも…

アンディ・コングによる柔術ストレッチクラスやYouTubeで評判が良かったタイガトレーナーのエアミット、狂猫yokkoさんのヨガ、更にドクトルの科学教室や土曜の夜には飲みクラスもあり、かなり多様性に富んだものになります!

※オンラインクラスにはzoomを使いますので、アプリケーションをスマートフォンやPC等にダウンロードしてください。クラス参加希望者のアクセスは、開始5分前受け付けます。
※連絡をスムーズにするため今ジムのLINEグループを作成しております。ジム生の方は、LINE IDを大内、大池、安藤のいずれかにお教えいただけたらと思います。
※受講のための詳細、zoomへのアクセス方法等は別項にて後日アップいたします。

オンラインレッスンスケジュール


2)プライベートレッスン1時間無料受講
緊急事態宣言解除後、ジムを使ってのレッスン再開後から、ジム生の方は年内プライベートレッスンを1時間1回無料で受講できます。

1人でもグループレッスンでもどちらも可能です。

※柔術、キックボクシング、MMAの種目から、受講したいインストラクターをご指名ください。


3)一般で5000円(月謝の半額)分の使用権利の付与
緊急事態宣言解除後、ジムを使ってのレッスン再開後ジム内で通常時の1か月の月謝(税抜)の半額分を還元する権利を2020年内付与いたします。

ジム内での柔術着やマウスピース、グローブ等の購入他にぜひご利用ください! プライベートレッスンや飲みクラスの参加費、翌月の月謝支払いにも充てることが可能です。

※キッズや学生、女性、家族割り等を受けている方はその月謝の半額が対象です。使用は年内1回のみとなります。
※ご利用の際はジムご来館時、商品購入時等のタイミングで事前に申し出て必ずジムに用意してある念書にサインして提出してください。過去に遡っての使用はできません。18歳未満の方は保護者の方のサインが必要となります。


4)YouTubeチャンネル配信の継続
5/7(木)以降も、4月休館中に開始したジム生の方に向けたYouTubeのパラエストラ小岩・綾瀬チャンネルでの配信を続けていきます。バラエティに富んだ作品を配信していますので、ジム生の皆様なら楽しんでいただけると思います。ぜひチャンネル登録してご視聴ください。

PARAESTRA KOIWA AYASE YouTubeチャンネル


5月中は上記の業態で営業し、月謝は通常の3割引きとなります。ですので、もし3)の月謝半額使用権を通常再開後の月謝に充てていただければ、5月中上記の全てが実質1/5に減額された月謝(一般の方なら2000円(税抜))で受けることができ、かなりお得です。

また、この期間ジムの維持をサポートしてくれる賛助会員の方も募集いたします。通常の月謝額をお納めしていただくことを許容していただけるジム生の方がおりましたら、ぜひお申し出いただけたら幸いです。特典として上記に加え以下のいずれかを追加でプレゼントします。

①修斗世界フェザー級チャンピオン、斎藤 裕 オリジナル若武者タオル
②柔術テクニックDVD・ドクトル柔術の1or2
③パラエストラor bring it on Tシャツ

募らせていただいた分は、感染対策・予防の費用、ジムの修理、備品購入等に充てさせていただきたく存じます。

皆様、何卒よろしくお願いいたします。

5月中上記のサービスを希望しないジム生の方は、5/12(火)までに必ずジムへご連絡ください。

政府、都の今後の発表により、臨時休館の期間はその時々の状況を踏まえて対応していきたく存じます。再開の日時が決まりましたら、またホームページ等でご連絡させていただきます。

緊急事態宣言が出ているこの期間、できる限りのことを模索し、誠心誠意、力を尽くします。

また、皆々様の元気なご尊顔を見ながらジムでの練習を再開できる日を心待ちにしております。


令和2年5月6日

パラエストラ小岩
パラエストラ綾瀬
代表 大内 敬
2020年04月30日臨時休館のお知らせ
道場生の皆様へ

新型インフルエンザ等対策特別措置法に基づく緊急事態宣言、東京都による休業要請の中、道場生の皆様におかれましても閉塞感を感じる日々を過ごされている方も多いかと存じます。

さて、パラエストラ小岩、パラエストラ綾瀬も国、都の要請に応じ4月8日より臨時休館に入っております。4月末の月謝引き落とし分より4/8からの臨時休館期間分を差し引くことにより返金対応させていただきました。お確かめください。

休館期間は、政府より発せられた緊急事態宣言に従い5月6日までを予定しておりました。しかしながら、まだ政府からの公式発表はございませんが、宣言の延長が具体的に検討されているようです。政府の公式発表とその時の状況を踏まえて、弊道場も休館期間延長等の対応をしていきたく存じます。詳細が決まりましたら、またホームページ等でご連絡させていただきます。

もうご存知の方も多いとは存じますが、休館中は、ジム生の皆様のためのオンライン動画配信をYouTubeにて行っております。現段階ほぼ毎日新作を公開しております。アドレスは以下の通りです。ぜひチャンネル登録していただいてご視聴していただけたら幸いです。

PARAESTRA KOIWA AYASE YouTubeチャンネル

現在連日インストラクター間でアイデアを出し合い、話し合い、ジム生の皆様のためのサービスを色々と企画しております。

来月からは、オンラインレッスンやオンライン親睦会等も計画しております。今のご時世に対応したクラスで、皆様のストレス解消に役立てていただくことを目指します。

またいつ練習を再開してもよいよう、ジムの清掃や備品の整備他、更なる環境向上のためメンテナンスにつとめております。

ジム生の皆々様にも休館期間の間、普段の生活の中での、うがい、手洗い、手指の消毒の徹底、外出時はマスク着用をするというようなウィルス感染対策講じていただければと思います。

ジムが存続できるようできる限りのことを模索し、誠心誠意、力を尽くします。

また、皆々様の元気なご尊顔を見ながら練習を再開できる日を心待ちにしております。


パラエストラ小岩・綾瀬
代表 大内 敬
2020年04月12日YouTube動画配信始めました
現在、パラエストラ小岩・綾瀬は緊急事態宣言と都の要請を受け臨時休館に入っておりますが、この期間、道場生の皆様に向けてYouTubeを使って動画配信をしていこうと思います。まずは挨拶からですが、動画は誰でも見られますので、ご視聴していただいて、もしご興味がおありでしたら、ぜひチャンネル登録もしていただけたら嬉しいです。
PARAESTRA KOIWA AYASE YouTubeチャンネル

試合結果

2020年02月23日ASJJF東京国際柔術チャンピオンシップ キッズ
ユウガ選手 プレティーン白帯フェザー級 優勝
レク選手 ティーン橙帯ライトフェザー級 準優勝
アンク選手 プレティーン灰帯ルースター級 準優勝
2019年12月30日第1回令和杯柔術選手権
安藤選手 アダルト茶帯ミディアムヘビー級/オープンクラス 優勝
洪選手 マスター4紫帯フェザー級 優勝
石野選手 マスター3青帯ミディアムヘビー級準優勝/オープンクラス優勝
パラエストラ小岩 団体3位
2019年12月15日マリアナスプロジャパン2019
安藤選手 アダルト茶帯ミディアムヘビー級 優勝・オープンクラス 準優勝
2019年12月08日第13回関東柔術選手権
田中龍矢選手 アダルト白帯ライト級 準優勝
石野直樹選手 マスター3青帯ミドル級 優勝
和田威彦選手 マスター3白帯ライト級 優勝
弓納持好選手 マスター1白帯ライトフェザー級 準優勝
2019年11月30日第8回全日本ノーギ柔術選手権・第1回関東キッズ柔術選手権
安藤切人選手 アダルトエキスパートミディアムヘビー級 優勝・オープンクラス3位
江場海翔選手 ジュニア3白/灰帯ヘビー級 優勝
泉匡選手 ジュニア2黄/橙帯ライトフェザー級 優勝
友利琉偉選手 ジュニア3黄/橙帯ライト級 準優勝

プロモーションビデオ

パラエストラ小岩 〜総合格闘技クラスPV〜

パラエストラ小岩 〜総合格闘技クラス プロモーションビデオ〜

BRING IT ON プロモーションビデオ

BRING IT ON プロモーションビデオ【大池正昭が指導するパラエストラ初のキックボクシングチーム】

【グローブ使用方法のお願い】

パラエストラ小岩では、会員の方に各種グローブを貸し出していますが、グローブの破損防止のため、ボクシンググローブは、マススパーリング、あるいはスパーリングのみにご使用下さい。
ミット打ちには、必ずパンチンググローブをご使用下さい。
貸し出し用グローブを使用する際には、必ず軍手、あるいはバンテージをつけて下さい。
よろしく、お願いします。

【『パラエストラ』に日本語表記を変更】

PARAESTRAネットワークでは、日本語での名前表記を海外などで定着している『パラエストラ』に変更しました。 なお「パレストラ」はパレストラ・ジャパン株式会社の登録商標であり、同社および「パレストラ合気道クラブ」は当ネットワークとは別の組織です。