▼普段のクラスの様子はこちらから
Tweets by ouchi_kインフォメーション
- 2025年01月11日1/13(月・祝)スケジュール
- 1/13(月・祝)は休日のため、パラエストラ小岩、パラエストラ綾瀬のスケジュールが以下のようになります。
小岩
15:00～17:30グラップリング、MMA自主練(眞野、吉成、島村)
綾瀬
9:30～11:00柔術自主練(阿部)
通常のクラスは休講となります。お気をつけください。
- 2024年12月31日2025年1月スケジュール
- スケジュールを更新しました。
- 2024年12月19日年末年始の予定
- パラエストラ小岩・パラエストラ綾瀬の年末年始予定は以下のようになります。
12/27(金)稽古納め
12/28(土) 綾瀬大掃除
小岩
15:00～17:30 グラップリング、MMA自主練(眞野)
綾瀬
8:30～10:00柔術自主練(阿部)
10:00～13:00綾瀬大掃除
12/29(日)下町フリーファイト・綾瀬・東京武道館
小岩
15:00～17:30 グラップリング、MMA自主練(眞野)
綾瀬
8:30～10:00柔術自主練(阿部)
12/30(月)小岩大掃除
小岩
10:00～13:00小岩大掃除
15:00～17:30 グラップリング、MMA自主練(眞野)
12/31(火)大晦日
綾瀬
9:30～11:00柔術自主練(阿部)
1/1(水)元旦
小岩
17:00～19:00柔術自主練(橋本)
1/2(木)
綾瀬
9:30～11:00柔術自主練(阿部)
1/3(金)
綾瀬
9:30～11:00柔術自主練(阿部)
1/4(土)
綾瀬
9:30～11:00柔術自主練(阿部)
1/5(日)綾瀬稽古始め
小岩
15:00～17:30 グラップリング、MMA自主練(眞野)
綾瀬
9:30～11:00柔術自主練(阿部)
11:30～13:00キック初心者(須田)
1/6(月)小岩稽古始め
※自主練を主催したいジム生の方がおりましたら大内までご連絡下さい。自主練予定は、後日定期更新する形でお知らせ致します。
- 2024年12月03日12月スケジュール
- スケジュールを更新しました。
- 2024年11月21日11/24(日)パラエストラ綾瀬・キック初心者クラス休講のお知らせ
- 11/24(日)はSUK WAN KINGTHONG新宿FACE大会に担当講師の須田選手が出場するため綾瀬11時半からのキッククラスが休講となります。
小岩の朝柔術クラスは通常開講です。
- 2024年11月21日11/23(土・祝)クラススケジュール（11/22更新）
- 11/23(土・祝)は休日のため、パラエストラ小岩、パラエストラ綾瀬のクラススケジュールが以下のようになります。
※11/22更新、小岩柔術自身練、綾瀬MMA・ノーギ自主練追加
小岩
10:00～11:30 柔術自主練(中山)
13:00～14:30キック初心者(渡邉ゴボウ)
15:00～16:00キッズキック(渡邉ゴボウ)
綾瀬
8:30～10:00柔術自主練(阿部)
15:00～16:30 MMA・ノーギ自主練(レク)
19:00～20:00キック&ヨガ(狂猫yokko)
※以下のクラスは休講となります。
小岩10:00～11:30柔術(同時刻自主練あり)
小岩18:30～20:00柔術
綾瀬13:00～14:15キッズ柔術
綾瀬14:30～16:00柔術
ジム生の皆様、お気をつけください。
- 2024年11月03日11/4(月・祝)のスケジュール
- 11/4(月・祝)は休日のため、パラエストラ小岩、パラエストラ綾瀬のスケジュールが以下のようになります。
小岩
15:00～17:30グラップリング、MMA自主練 (眞野、吉成、島村)
綾瀬
9:30～11:00柔術自主練 (阿部)
通常のクラスは休講となります。お気をつけください。
試合結果
- 2024年12月29日下町フリーファイト09
- アマチュア修斗バンタム級 ⚪︎菊池羚央（パラエストラ小岩）1R0’19”（腕十字固め）×的場淳一（ポゴナ・クラブジム）
ビギナー修斗バンタム級 ⚪︎髙野優（パラエストラ小岩）2R1’07”（キムラアームロック）×高井鉄（総合格闘技道場STF）
ビギナー修斗フェザー級 ⚪︎沖村猛（パラエストラ小岩）判定3-0 ×及川直太朗（ROOTS）
ジュニア修斗60.0kg以下 ⚪︎永久保拓馬（パラエストラ小岩）1R2’58”（スリーパーホールド）×通事安朋（THE BLACK BELT JAPAN NAHA）
キッズ修斗キッズ６ 65.0kg以下 ⚪︎青柳豪（パラエストラ小岩）判定2-1 ×通事安弦（THE BLACK BELT JAPAN NAHA）
キッズ修斗キッズ４ 40.0kg以下 ⚪︎堅田悠汰（パラエストラ小岩）判定2-1 ×森田善心（リバーサルジム立川ALPHA）
- 2024年12月14日KROSS×OVER -NEXT10- アマチュア大会
- MMAルール -65.8kg Aクラス2分×2R ○古澤友貴(パラエストラ綾瀬) 判定3-0 ×三木優尚(ALLIANCE)
Level-GサブミッションオンリーグラップリングBクラス -65.8kg 3分1R ×関邦浩(夕月堂本舗) 一本勝ち(キムラロック) ○古澤友貴(パラエストラ綾瀬)
- 2024年12月07日Jr. Gonna Be Cup
- 細井悠河 男子ティーン灰黄帯+60kg 準優勝
松村優志 男子ジュニア白帯-40kg 3位
- 2024年12月01日アマ修斗EXトーナメント2024
- 藤井愛斗 フライ級 3位
- 2024年11月23日〜24日ASJJF KANTO OPEN JIU JITSU CHAMPIONSHIP 2024
- 望月ノブクニ アダルト青帯フェザー級 準優勝
木村一郎 アダルト白帯ライトフェザー級 3位
古澤友貴 アダルト青帯フェザー級 3位
松村優志 男子プレティーン白帯ライト級 優勝
鳴澤悠翔 男子プレティーン白帯フェザー級 準優勝
川合龍ノ介 男子キンダーガーデン白帯ライトフェザー級 準優勝
加藤千颯 男子プレティーン灰帯ライト級 3位
加藤真空 男子プレティーン灰帯ライト級 3位
熊坂謙心 男子キンダーガーデン白帯フェザー級 3位
黒田碧 男子プレティーン白帯ミドル級 3位
黒田優芽 女子プレティーン灰帯ライト級 3位
プロモーションビデオ
斎藤裕ドローン撮影動画
【斎藤裕】斎藤裕選手をFPVドローンで撮影しました。（撮影：ドローンパパ）
パラエストラ小岩 〜総合格闘技クラスPV〜
パラエストラ小岩 〜総合格闘技クラス プロモーションビデオ〜
BRING IT ON プロモーションビデオ
BRING IT ON プロモーションビデオ【大池正昭が指導するパラエストラ初のキックボクシングチーム】
【グローブ使用方法のお願い】
パラエストラ小岩では、会員の方に各種グローブを貸し出していますが、グローブの破損防止のため、ボクシンググローブは、マススパーリング、あるいはスパーリングのみにご使用下さい。
ミット打ちには、必ずパンチンググローブをご使用下さい。
貸し出し用グローブを使用する際には、必ず軍手、あるいはバンテージをつけて下さい。
よろしく、お願いします。
【『パラエストラ』に日本語表記を変更】
PARAESTRAネットワークでは、日本語での名前表記を海外などで定着している『パラエストラ』に変更しました。 なお「パレストラ」はパレストラ・ジャパン株式会社の登録商標であり、同社および「パレストラ合気道クラブ」は当ネットワークとは別の組織です。