インフォメーション
- 2020年07月05日スケジュール変更のお知らせ
- 7月の狂猫yokkoさん指導の初心者キックボクシング＆ヨガクラスは、第2、第3土曜日の7/11(土)、7/18(土)、19時より綾瀬で開催となります。
お気をつけください。
また、7月中、第2土曜日・7/11(土)よりリュオン主催のMMA自主練が小岩で土曜日の21時〜22時まで開催されます。
お時間のある方は、ぜひご参加ください。
クラススケジュール
- 2020年06月26日7月スケジュール
- ジム生の皆様、いつもパラエストラ小岩、パラエストラ綾瀬をご愛顧いただき誠にありがとうございます。
7月よりSTEP4としますが、しばらくはマスク着用でよろしくお願いいたします。7月からのスケジュールについては下記のページをご確認ください。
7月スケジュール
- 2020年06月24日クラス変更のお知らせ
- 6/25(木)、タイガトレーナーの20:15～20:45のキックボクシング・オンラインクラスは休講となります。
また6/27(土)の狂猫yokkoさんのキック＆ヨガクラスはオンラインではなく、パラエストラ綾瀬での19:00～20:00のクラスに変更になります。
ジム生の皆様お気をつけ下さい。
- 2020年06月19日
- ジム生の皆様、いつもパラエストラ小岩、パラエストラ綾瀬をご利用いただき誠にありがとうございます。
弊ジムの継続にご協力いただいた皆様には、感謝の言葉しかございません。
ありがとうございました。
さて、先月末の月謝をお支払いしていただき5月中の業態サービスを受けいれてくださったジム生の皆様には、お約束通り月謝の半額分を還元させていただきます。まだジムにご来館されていない方も多くいらっしゃいますので、物品に使用された方以外の皆様に関しては、翌月である今月末の月謝引き落とし額を半額にすることでご対応させていただきたく存じます。
賛助会員の申請をしていただいた方には、別途指定の商品をお渡しいたしますので、ご来館時に大内までお申し付けください。
今後とも弊ジムをご愛顧のこと、よろしくお願いいたします。
パラエストラ小岩
パラエストラ綾瀬
代表 大内 敬
- 2020年06月11日練習制限を緩和します
- ジム生の皆様、いつも弊ジムをご愛顧いただき誠にありがとうございます。
さて、ジムのある足立区、江戸川区、隣接した葛飾区での新型コロナウィルス感染者数、ジムでの感染対策から10日経過し諸所検討した結果、本日よりパラエストラ小岩、パラエストラ綾瀬の練習制限を1つ緩和しSTEP1からSTEP2へ移行します。
STEP2
限定されたペアとのレッスン。
1クラスでペアを作ったら、そのペアはクラス中に変更しない。マスク着用し粘膜部分に触れることを注意しながら、打ち込み、技の研究、ミット、マススパー等を行う。ペアの方の名前は名簿に記載。
クラス参加者は、退館までに必ず出席簿に誰とペアを作ったか記入してください。
引き続き、咳をする、発熱、風邪様症状がある等、体調が悪いという自覚症状がある方や、
熱がなくとも咳が続いた方、解熱剤なしの状態で37.5度以上の熱が4日以上続く方や、解熱剤を使用し続けている方、倦怠感や息苦しさを感じる方、風邪様の症状があった方は、症状が改善し快癒後も体内のまだウィルスが排斥されきっていない可能性がございますので、大事をとり10日から2週間は来館しないようお願い申し上げます。
同居する方に上記のような症状が見られる方も、来館しないようにしてください。
皆様、よろしくお願いいたします。
パラエストラ小岩
パラエストラ綾瀬
代表 大内 敬
試合結果
- 2020年02月23日ASJJF東京国際柔術チャンピオンシップ キッズ
- ユウガ選手 プレティーン白帯フェザー級 優勝
レク選手 ティーン橙帯ライトフェザー級 準優勝
アンク選手 プレティーン灰帯ルースター級 準優勝
- 2019年12月30日第1回令和杯柔術選手権
- 安藤選手 アダルト茶帯ミディアムヘビー級／オープンクラス 優勝
洪選手 マスター4紫帯フェザー級 優勝
石野選手 マスター3青帯ミディアムヘビー級準優勝／オープンクラス優勝
パラエストラ小岩 団体3位
- 2019年12月15日マリアナスプロジャパン2019
- 安藤選手 アダルト茶帯ミディアムヘビー級 優勝・オープンクラス 準優勝
- 2019年12月08日第13回関東柔術選手権
- 田中龍矢選手 アダルト白帯ライト級 準優勝
石野直樹選手 マスター3青帯ミドル級 優勝
和田威彦選手 マスター3白帯ライト級 優勝
弓納持好選手 マスター1白帯ライトフェザー級 準優勝
- 2019年11月30日第8回全日本ノーギ柔術選手権・第1回関東キッズ柔術選手権
- 安藤切人選手 アダルトエキスパートミディアムヘビー級 優勝・オープンクラス3位
江場海翔選手 ジュニア3白／灰帯ヘビー級 優勝
泉匡選手 ジュニア2黄／橙帯ライトフェザー級 優勝
友利琉偉選手 ジュニア3黄／橙帯ライト級 準優勝
プロモーションビデオ
パラエストラ小岩 〜総合格闘技クラスPV〜
パラエストラ小岩 〜総合格闘技クラス プロモーションビデオ〜
BRING IT ON プロモーションビデオ
BRING IT ON プロモーションビデオ【大池正昭が指導するパラエストラ初のキックボクシングチーム】
【グローブ使用方法のお願い】
パラエストラ小岩では、会員の方に各種グローブを貸し出していますが、グローブの破損防止のため、ボクシンググローブは、マススパーリング、あるいはスパーリングのみにご使用下さい。
ミット打ちには、必ずパンチンググローブをご使用下さい。
貸し出し用グローブを使用する際には、必ず軍手、あるいはバンテージをつけて下さい。
よろしく、お願いします。
【『パラエストラ』に日本語表記を変更】
PARAESTRAネットワークでは、日本語での名前表記を海外などで定着している『パラエストラ』に変更しました。 なお「パレストラ」はパレストラ・ジャパン株式会社の登録商標であり、同社および「パレストラ合気道クラブ」は当ネットワークとは別の組織です。