2/11（水・祝）クラススケジュール
お知らせ
- 更新
- 2026/02/09
明後日2/11（水・祝）は休日のためパラエストラ小岩・綾瀬のクラススケジュールが以下のようになります。
小岩
10:00～11:30
柔術自主練(中山)
15:00～17:30
グラップリング、MMA自主練（吉成、島村)
綾瀬
9:00～10:30
柔術自主練(阿部)
※通常のクラスは休講となります。お気をつけください。