9/15(月・祝)クラススケジュール
お知らせ
- 更新
- 2025/09/13
9/15(月・祝)は休日のため、パラエストラ小岩・綾瀬のクラススケジュールが以下のようになります。
小岩
15:00～17:30 No-Gi、MMA自主練(眞野、吉成、島村)
綾瀬
9:30～11:00 柔術自主練(阿部)
※通常のクラスは休講となります。
ジム生の皆様、お気をつけください。