1/13(月・祝)スケジュール
お知らせ
- 更新
- 2025/01/11
1/13(月・祝)は休日のため、パラエストラ小岩、パラエストラ綾瀬のスケジュールが以下のようになります。
小岩
15:00～17:30グラップリング、MMA自主練(眞野、吉成、島村)
綾瀬
9:30～11:00柔術自主練(阿部)
通常のクラスは休講となります。お気をつけください。