10/9(月・祝)は休日のためクラススケジュールが以下のように変更になります。

10/9(月・祝)
小岩
8:30～10:00 No-gi(ラオン)
14:00～15:30 柔術(ラオン)
16:00～16:45 キック初心者(ラオン)
17:00～18:15 キッズ柔術(ラオン)
※夜の柔術クラスは休講

綾瀬
9:30～11:00 柔術自主練(阿部)
16:00～18:00 MMA自主練(真野)
※通常のクラスは休講

ジム生の皆様、お気をつけください。