GW中のパラエストラ小岩、パラエストラ綾瀬のスケジュールです。
平日は通常通り。土日祝日は大会が多く開催されスケジュールが以下のように変更になります。
ジム生の皆様、お確かめください。
自主練を開催したいジム生の方がおりましたら、大内までご連絡ください。
よろしくお願いいたします。

4/29(金・祝)
●小岩
8時半～10時 NO-GI (リュオン)
14時～15時半 柔術(井田)
※夕方のキック、キッズ柔術、夜の柔術クラスは休講
●綾瀬
通常開館

4/30(土)
●小岩
10時～11時半 柔術(松島)
13時～14時半 キック初心者(渡邉)
15時～16時 キッズキック(渡邉)
※19時からの柔術クラスは休講
●綾瀬
通常開館

5/1(日)
●小岩
10時～12時 柔術(松島)
15時～17時 柔術強化練(レイヤ)
●綾瀬
通常開館

5/2(月)
●小岩
通常開館
●綾瀬
通常開館

5/3(火・祝)
●小岩
10時～12時 MMAクラス(大内)
●綾瀬
10時～11時半 柔術(井田)
20時半～22時 柔術(井田)

5/4(水・祝)
●小岩
終日休館
●綾瀬
10時～11時半 柔術(井田)

5/5(木・祝)
●小岩
10時～11時半 柔術(井田)
●綾瀬
終日休館

※5/6(金)以降は通常通り