12/13(金)パラエストラ小岩21:00からの通常のMMAクラスは、パラエストラTBとの合同選手練開催のため休講となります。
その他のパラエストラ小岩・綾瀬のクラスは通常通りです。
また、12/15(日)は講師の須田選手が甲府で開催されるプロのキックボクシング大会に参戦するため、パラエストラ綾瀬11:00～13:00のキックボクシング初心者フィットネスクラスが休講となります。
尚、パラエストラ小岩の朝柔術クラスは通常開講です。
ジム生の皆様、お気をつけください。