9/13(金)～9/16(月・祝)まで、柔術アジア選手権並びにRISE WORLD SERIES 2019開催のため、この期間のクラス予定は以下のようになります。

【パラエストラ小岩】
●9/13(金)
14:00～15:30 柔術クラス → 休講
15:30～16:45 キックボクシング初心者フィットネスクラス → 休講
17:00～18:30 キッズ柔術 → 通常開講
19:00～21:00 グラップリングクラス → 通常開講
21:00～23:00 MMA中級者クラス → 通常開講

●9/14(土)
通常開館

●9/15(日)
10:00～12:00 柔術クラス → 綾瀬の9:00～11:00に移動

●9/16(月・祝)
14:00～15:30 柔術クラス → 休講
15:30～16:45 キックボクシング初心者フィットネスクラス → 休講
17:00～18:30 キッズ柔術 → 休講
19:00～22:00 柔術クラス → 20:00 よりアレッシャンドリ・モリナーロ選手のセミナーに変更

【パラエストラ綾瀬】
●9/13(金)
通常開館

●9/14(土)
通常開館

●9/15(日)
9:00～11:00 柔術クラス
※小岩よりこの日だけ移動、スパー多目にやります。
11:00～13:00 キックボクシング初心者クラス → 通常開講

●9/16(月・祝)
10:00～12:00 柔術自主練（主催者 阿部）
19:00～22:00 MMA・グラップリングクラス → 通常開講

ジム生の皆様、お気をつけください！