11/25(金)はRISE114開催のため、パラエストラ綾瀬は終日休館となります。
また、パラエストラ小岩の夜の19:00～23:00のグラップリング・MMAクラスが休講となります。
尚、パラエストラ小岩の14:00～15:30の昼柔術クラス、17:00～18:30のキッズ柔術クラスは通常通り開講されます。15:30から16:45のキックボクシング初心者・フィットネスクラスはフリー練習です。
道場生の皆様、お気をつけください。