2/11(木・祝)は祝日のため、20:30～22:30のパラエストラ綾瀬のMMAクラスが休講となります。道場生の皆様、お気をつけください。
尚、パラエストラ綾瀬の他のクラス、14:00～16:00のキックボクシング・昼クラス、17:00～18:30のキックボクシング・キッズクラス、18:30～20:30のキックボクシングクラスは通常通り開講します。
パラエストラ小岩の19:00～の柔術クラスも、通常通り開講となります。
また、10:00～12:00までパラエストラ小岩、パラエストラ綾瀬共に柔術・グラップリングの自主練が開催されます。
お時間のある道場生の方は、ぜひご参加ください。