- 2025/09/29 お知らせ 10月スケジュール
- 2025/09/20 お知らせ 9/23(火・祝)クラススケジュール
- 2025/09/20 お知らせ 9/21(日)パラエストラ綾瀬・キック初心者クラス休講のお知らせ
- 2025/09/13 お知らせ 9/19(金)パラエストラ小岩・昼クラス、キッズ柔術休講のお知らせ
- 2025/09/13 お知らせ 9/15(月・祝)クラススケジュール
- 2025/09/01 お知らせ 9月スケジュール
- 2025/08/27 お知らせ 8/29(金)、8/30(土)休講のお知らせ（8/29更新）
- 2025/08/07 お知らせ 夏季休暇中の自主練開催予定（8/14更新）
- 2025/08/01 お知らせ 8月スケジュール
- 2025/07/31 お知らせ 夏季休暇のお知らせ
- 2025/07/26 お知らせ 7/27(日)のパラエストラ綾瀬・キック初心者クラス時間変更のお知らせ
- 2025/07/23 お知らせ 7/25(金)パラエストラ綾瀬クラス休講のお知らせ
- 2025/07/19 お知らせ 7/21(月・祝)クラススケジュール
- 2025/07/01 お知らせ 7月スケジュール
- 2025/05/27 お知らせ 5/28(水)、6/4(水) 18時～19時キック中級者クラス休講のお知らせ
- 2025/05/01 お知らせ 5月スケジュール
- 2025/04/20 お知らせ GW中のスケジュール（5/3更新）
- 2025/04/15 お知らせ 4/17(木)パラエストラ綾瀬キック初心者クラス時間変更のお知らせ
- 2025/04/08 お知らせ 4/9(水)パラエストラ小岩・キック中級者クラス休講のお知らせ
- 2025/03/29 お知らせ 4月スケジュール
- 2025/03/19 お知らせ 3/20(木・祝)クラススケジュール
- 2025/03/07 お知らせ 3/9(日)パラエストラ綾瀬・キック初心者クラス休講のお知らせ
- 2025/02/27 お知らせ 3月スケジュール
- 2025/02/22 お知らせ 2/24(月・祝)クラススケジュール
- 2025/02/10 お知らせ 2/11(火・祝)クラススケジュール
- 2025/02/05 お知らせ スケジュール更新のお知らせ
- 2025/01/30 お知らせ 2月スケジュール
- 2025/01/11 お知らせ 1/13(月・祝)スケジュール
- 2024/12/31 お知らせ 2025年1月スケジュール
- 2024/12/19 お知らせ 年末年始の予定